Сайт о здоровье и медицине

Отеки ног, причины и лечение у пожилых людей

Старение – процесс естественный. И он не обходится без присущих ему проблем. И одна из таких проблем – отечность. В частности, отеки ног, причины и лечение у пожилых людей – насущный вопрос.

Отекают ноги у пожилых

С возрастом замедляется метаболизм, органы работают не так, как раньше, в тканях накапливается жидкость, приносящая страдания. Появляются отеки, которые не так безобидны, как кажется на первый взгляд. Это сигнал об имеющемся заболевании.

Ноги могут отекать иногда, время от времени, но бывает, что эта проблема беспокоит постоянно. Может возникать только на одной ноге, или же отекают только пальцы. Симптомы позволяют определить причину, чтобы справиться с отечностью.

Причины

  • Употребление лекарственных препаратов, вызывающих задержку жидкости в организме, и как следствие, появление отеков;
  • Сердечные заболевания;
  • Легочные хронические заболевания;
  • Венозная недостаточность;
  • Плохая работа почек;
  • Полученные травмы;
  • Избыточный вес, который усиливает нагрузку на ноги.

Еще одна распространенная причина отеков ног у женщин – это остановка или замедление дыхания во время сна. Это бич 9% пожилых женщин после климакса. Симптоматика заболевания, которое носит название “Симптом апноэ” такова: храп во время сна, сонливость в дневное время, заметное утолщение шеи.

Избавление от проблемы

Пожилым людям следует придерживаться некоторых полезных рекомендаций:

  • Употреблять меньше соли. Еще лучше – перейти на бессолевую диету. Нужное количество соли все равно поступит в организм с продуктами, поэтому не стоит переживать по этому поводу.
  • Меньше соленого. Такие продукты вызывают желание употреблять большое количество жидкости, а затем удерживают ее в организме;
  • Вести активный образ жизни, особенно полезны занятия на воде.
  • Ежедневные физические нагрузки просто необходимы. Помогают избежать тромбоза.
  • Если организм устал, не мешает принять горизонтальное положение, приподнять ноги, сделать массаж ног.
  • Полезно носить специальный компрессионный трикотаж.

Нельзя сидеть, смотреть на отекшие ноги, и ждать, когда все само пройдет. Организму нужно помогать. В первую очередь, лечить основное заболевание, из-за которого появляются отеки. Врач поможет подобрать нужные лекарственные препараты.

Можно параллельно использовать и народные средства, которых немало, например, травы, травяные сборы. Но для начала нужно наладить свой питьевой режим, а потом уже все остальное.


Еще статьи по теме:



Comments are currently closed.